催眠
你是否正被失眠困扰？是否正为一些不良情绪如紧张、焦虑、抑郁而烦恼？是否想戒烟或者减肥，又或者想提高自尊自信？这个时候，催眠可以帮助你改变你想改变的…

催眠是什么？
催眠，也就是催眠术，它在西方已经有了漫长的成长历史，有“另类科学”之称。催眠是利用人的受暗示性，使其达到一种类似睡眠的状态，此时被催眠者对治疗者有一种非常顺从的倾向，比清醒状态时更容易接受治疗者的暗示。

催眠的特点：
1、对于适合的人、适合的问题，催眠是一种非常强而有力的手段。
2、催眠不是睡眠，被催眠者对外界的刺激会有一定的反应。
3、所有的催眠其实都是自我催眠，治疗者只是起到一个向导的作用。
4、有的人可能会被催眠成功，有的人也许不会。精神病患者和不相信别人的人不能被催眠。

催眠的作用
催眠对一些心理疾病，比如说抑郁症、焦虑症、恐惧症这些精神性的疾病和一些人格障碍的调整可以获得比较好的疗效。同时催眠还可以改正不良习惯、开发潜能、止痛、改善人的人格等等。
我们曾经被催眠过吗？

其实每个人都曾经有过被催眠的经历，比如上班途中，我们坐在公交车上看窗外的风景，你感觉走了很长一段路后，突然想到是不是该下车了，这个时候你突然清醒过来，发现是时候下车了，你不会记得在清醒前的这段时间里曾经看到的风景，也不记得在车上你周围人都说了些什么，就好像人生的某一段时间突然消失了，但你确定自己并没有睡着，在清醒前的那段时间其实你已经进入了催眠的状态。还有就是下楼梯的时候，一脚踏空的经历，在踏空的那一瞬间，我们的大脑会有短暂的休克，这种也是一种被催眠的经历。还有就是别人跟你说话你走神，最后你无法回忆对方说过什么，这是脑子处于一种游离的状态，同时也是被催眠的状态。

人们对催眠的误解
过去很多人对催眠术有一种恐惧，主要来自于电视剧的误导，他们认为催眠者可以控制一个人，甚至可以让人做其不愿意做的事。其实尽管催眠可以引出潜意识的巨力量，但无论什么时候人的主意识还是起着主导的作用。所以你在很深很深的一个催眠状态，也不会违反自己的基本价值观，也不会做对自己不好的事情，即使一个人很愚蠢，他们的价值观也会保护他们不受伤害，因此，催眠不能使人泄露秘密和隐私，也不能控制人的意识和行为。一旦治疗者越过底线，你就会睁开眼睛说我不会那样做，快离我远点。

生命花园的催眠治疗服务项目

1、提高学习的兴趣和自信
2、提高记忆力
3、解除考试紧张综合征
4、提高自尊和自信
5、戒烟、戒毒
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7、告别失眠
8、解决焦虑发作
9、战胜一切恐惧的事物
10、治疗夜尿症、口吃、运动障碍
11、孕妇产前镇痛辅导
12、开发创造潜能
13、开发体力潜能